Ингредиенты:
- трава вахты трехлистной — 1 часть
- корень одуванчика лекарственного — 2 части
- корень цикория обыкновенного — 1 часть
Способ приготовления: 1 столовую ложку сбора залить стаканом холодной воды, кипятить 12—15 минут на слабом огне, настаивать 1 час.
Способ употребления: принимать отвар теплым (39—40°С) по 1 столовой ложке 3 раза в день за 20—30 минут до еды.
Рецепт №2:
Ингредиенты:
- корень валерианы лекарственной — 2 части
- корень лопуха большого — 1 часть
Способ приготовления: 1 столовую ложку сбора залить стаканом холодной воды, кипятить 12—15 минут на слабом огне, настаивать 1 час.
Способ употребления: принимать отвар теплым (39—40°С) по 1 столовой ложке 3 раза в день за 20—30 минут до еды.
Рецепт №3:
Ингредиенты:
- корень ясенца узколистного — 1 часть
- корень валерианы лекарственной — 1 часть
- трава зверобоя продырявленного — 3 части
Способ приготовления: 1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом холодной кипяченой воды, настоять 6—8 часов, довести до кипения, процедить.
Способ употребления: принимать от одной столовой ложки до трети стакана 2—3 раза в день и на ночь.
Рецепт №4:
Ингредиенты:
- трава буквицы лекарственной — 2 части
- лист малины обыкновенной — 1 часть
- лист черной смородины — 1 часть
Способ приготовления: 2 столовые ложки сбора залить 500 мл кипятка, настаивать 2 часа в термосе.
Способ употребления: пить по 1\3— 1\2 стакана 3 раза в сутки после еды.
Рецепт №5:
Ингредиенты:
- плоды тмина — 1 часть
- цветки лаванды лекарственной — 2 части
- трава донника лекарственного — 1 часть
- лист земляники лесной — 3 части
Способ приготовления: 2 столовые ложки сбора залить 500 мл воды, сварить, настоять, процедить.
Способ употребления: принимать по 1 столовой ложке 3—4 раза в день.
Рецепт №6:
Ингредиенты:
- корня валерианы измельченного — 4 части
- травы тимьяна — 5 частей
- душица — 5 частей
- пустырник — 5 частей
Способ приготовления: 2 столовые ложки смеси залить 500 мл кипятка, настаивать в термосе 2 часа, процедить.
Способ употребления: принимать три раза в день перед едой, начиная с одной столовой ложки, постепенно увеличивая дозу до половины стакана.
Вы знаете рецепты получше? Поделиться СВОИМ рецептом с нуждающимися можно на Форуме психологической поддержки Nevroz.INFO.
________________________________________________________________________
Огромное вам спасибо за рецепт! Слава Богу что есть интернет! Огромная связь с наследием поколений!